Progresso spirituale, raggiungere il contatto divino

Il progresso spirituale è un progetto interiore che ognuno di noi stabilisce e che ha l’obiettivo di far affiorare una maggiore consapevolezza di sé, un miglioramento degli stati di coscienza e un cambiamento di vita con abitudini volte al bene. Le basi su cui lavorare sono il raggiungimento della pace interiore e la trasformazione dei propri comportamenti che implicano la coltivazione e lo sviluppo di azioni virtuose. Il progresso spirituale può essere eseguito sia attraverso l’aiuto di gruppi di lavoro che mediante esercizi svolti singolarmente. La chiave di volta è sicuramente la convinzione ad evolversi verso l’illuminazione.

I punti più importanti affinché si possa iniziare un vero percorso di formazione coinvolgono uno spazio dedicato alla lettura e allo studio di pratiche idonee alle nostre giornate. E’ fondamentale iniziare con piccoli passi per comprendere sia ciò che stiamo cercando, sia le tempistiche da darci in base agli impegni lavorativi. Ottenere tutto e subito è molto improbabile da realizzare. E’ decisamente consigliabile informarsi sugli esercizi di meditazione che ci aiutano a dare un controllo migliore ai nostri pensieri. Non pensate che sia facile. Ci vuole determinazione per migliorarsi. Inoltre, durante la nostra giornata abbiamo bisogno di raccoglierci in preghiera perché è un istante di intimità con il divino. E’ un momento nel quale possiamo confidargli tutti i nostri dubbi, le incertezze e le paure che ci affliggono; ed è soprattutto il tempo giusto per ringraziare per ciò che abbiamo. Dobbiamo essere grati delle nostre fortune. Infine, coltivare l’amore e la comprensione sia per sé stessi sia per il prossimo. L’esame di coscienza che può trattarsi di un ragionamento con se stessi oppure della compilazione di un diario, è decisiva per analizzare i propri comportamenti e le azioni che vengono compiute nella nostra esistenza, passata e presente. Perdoniamo chi ci ha fatto del male e chiediamoci il perché.

Il nostro corpo fisico vive in una dimensione terrena, concreta ed è perfetto nel suo funzionamento. Anche considerando le eccezioni. Siamo fatti di cellule che a loro volta nascondono un mondo incredibilmente complesso; il tutto non è certo frutto di una casualità. Il corpo umano e gli altri esseri viventi della Terra, sembrano essere un prodotti di laboratorio, in quanto sono dotati di sistemi realizzati ad hoc. Il corpo che indossiamo ogni giorno è il mezzo che ci permette di compiere il nostro scopo, qualunque esso sia. Ci sono persone che prendono coscienza di ciò ed altre che lo ignorano completamente. Ogni anima dovrà fare il suo percorso che ha l’obiettivo di illuminarsi per raggiungere i piani superiori. C’è chi ha bisogno di più vite per evolversi. Se proviamo a studiare, informarci e leggere, per cercare quel qualcosa che ci migliorerà la vita, avremmo trovato cibo per l’anima. L’ansia, la depressione, la tristezza e l’apatia spariranno per lasciare spazio alla pace interiore.